Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Tanaman kelor sangat dikenal luas oleh masyarakat Indonesia. Seringkali, tanaman yang memiliki ukuran daun kecil ini diolah menjadi berbagai macam menu makanan. Selain rasanya yang lezat, daun kelor juga mengandung segudang manfaat untuk kesehatan.

 

Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang pertama adalah mencegah radikal bebas

Salah satu cara alternatif yang dapat dilakukan untuk menangkal radikal bebas adalah mengonsumsi daun kelor.

Daun kelor memiliki kandungan senyawa yang berfungsi sebagai antioksidan sehingga dapat membantu menangkal radikal bebas dalam tubuh. Sehingga mengonsumsi daun kelor secara rutin dapat mencegah radikal bebas.

 

Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang kedua adalah Mengatasi Diabetes

Cara mengatasi penyakit diabetes salah satunya mengonsumsi daun kelor. Kandungan senyawa pada tanaman ini berfungsi efektif menurunkan kadar gula darah.

 

Selain itu, sebuah penelitian juga menunjukan seseorang yang mengonsumsi setidaknya 50 gram daun kelor dapat membantu menurunkan kadar gula darah sebanyak 21%.

Lihat juga video kami berikut ini :

 

Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang ketiga mencegah kegemukan

Obesitas atau kelebihan berat badan menjadi penyakit yang banyak dialami seseorang. Salah satu cara alternatif mencegah obesitas adalah mengonsumsi daun kelor. Pasalnya daun kelor memiliki kandungan senyawa yang dapat berfungsi membantu menurunkan berat badan.

 

Selain itu kandungan bioaktif pada daun kelor juga berperan penting mencegah gangguan metabolisme. Mengonsumsi daun kelor secara rutin dan teratur dapat berfungsi efektif mencegah obesitas dan menghindarkan Anda dari penyakit berbahaya lainnya.

 

Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang keempat meningkatkan kekebalan tubuh

Manfaat daun kelor yang tak kalah penting lainnya ialah meningkatkan kekebalan tubuh. Seseorang yang memiliki sistem kekebalan tubuh rendah maka akan dengan mudah terserang penyakit.

 

Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang kelima Menurunkan Risiko Kanker

Daun kelor mengandung protein, vitamin C hingga zat besi yang berperan penting untuk menjaga daya tahan tubuh dan melindungi dari kerusakan sel.

Sehingga daun kelor dapat melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis, seperti jantung. Mengonsumsi daun kelor secara rutin dan teratur sangat efektif menurunkan risiko penyakit kanker.

 

Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang keenam mencegah penyakit jantung

Cara yang cukup efektif dalam mencegah penyakit ini adalah mengonsumsi daun kelor.

Daun kelor memiliki kandungan zat besi, kalsium serta efek antioksidan yang dapat secara efektif membantu mencegah penyakit jantung. Manfaat daun kelor ini dapat diperoleh dengan mengonsumsi jenis daun ini secara rutin.

Read More

Mengenal Tanaman Lidah Buaya Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Tanaman lidah buaya adalah tanaman yang memiliki segudang manfaat. Tanaman yang memiliki nama latin (Aloe vera) termasuk dalam golongan Liliaceae yang saat ini terus berkembang untuk dimanfaatkan sehinga terus dibudidayakan.

 

Karena berbagai manfaat yang terkandung dalam lidah buaya membuat tanaman ini dijuluki sebagai  master healing plant atau sering disebut juga dengan tanaman penyembuh utama.

 

Berikut ini klasifikasi tanaman lidah buaya :

Kingdom : Plantae

Sub Kingdom : Tracheobionta

Super Divisi : Spermatophyta

Divisi : Magnoliopsida

Kelas : Liliopsida

Ordo : Asparagales

Genus : Aloe

Spesiaes : Aloe vera L.

Lihat juga video berikut ini :

 

Adapun untuk karakteristik pada tanaman lidah budaya ini, antara lain adalah sebagai berikut;

1. Batang

Untuk tanaman lidah buaya, batangnya terdapat pada bagian paling bawah atau dekat dengan akar yang terdapat serat berkayu, panjangnya sekitar 4 sampai 5 cm, jadi wajar saja jika banyak yang belum bisa membedakan antara batang dengan daun pada tanaman lidah buaya.

 

2. Daun

Untuk daun tanaman lidah buaya cukup mudah untuk dikenali, yaitu berbentuk lebar pada bagian ujung meruncing ditumbuhi duri, selain pangkal daunnya pada bagian pucuk juga terdapat duri. Daun ini hampir mirip dengan batang, namun bedanya pada bagian duri tidak terdapat serat berkayu dan lebih panjang dibandingkan dengan batang.

 

3. Bunga

Pada tanaman lidah buaya bunga akan muncul ketika sudah cukup tua, letaknya berada di bagian pucuk daun yang panjang kurang lebih mencapai 1 meter. Biasanya pada tanaman lidah buaya akan sulit ditemukan bunga jika dibudidayakan secara komersil, berbeda jika tanaman lidah buaya berada di alam bebas karena jika dialam bebas lidah buaya akan tumbuh lebih subur tidak ada yang dapat mengganggu proses pertumbuhan dan perkembangannya.

 

4. Akar

Tanaman lidah buaya memiliki akar serabut yang terbilang pendek dan menyebar. Akar ini memiliki fungsi sebagai alat untuk menyerap air serta unsur hara yang ada didalam tanah kemudian ditranslokasikan keseluruh tubuh tumbuhan. Selain itu, akar memiliki fungsi sebagai penguat tubuh tumbuhan agar tidak mudah roboh ketika diterjang angina atau makhluk pengganggu lainnya.

 

Berikut ini beberapa manfaat lidah buaya bagi kesehatan manusia :

1.    Mengobati Luka Bakar dan Iritasi

2.    Detoksifikasi dan Menurunkan Berat Badan

3.    Mengobati Penyakit Kanker, dan HIV/AIDS

Read More

Mengenal Tanaman Kunyit Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Tanaman kunyit termasuk salah satu tanaman rempah dan obat asli dari kawasan Asia Tenggara. Selanjutnya tanaman ini menyebar ke daerah Malaysia, Indonesia, Australia, bahkan sampai ke Negara Afrika.

 

Berikut ini Klasifikasi Ilmiah Tanaman Kunyit :

Kingdom : Plantae

Sub kingdom : Tracheobionta

Super divisi : Spermatophyta

Divisi : Magnoliopsida

Kelas : Liliopsida

Sub kelas : Zingiberidae

Ordo : Zingiberales

Family : Zingiberaceae

Genus : Curcuma

Spesies : Curcuma longa

 

Kunyit merupakan tanaman perennial yang memiliki bentuk daun elips dan disetiap tanaman terdapat kira-kira 5-15 helai daun yang panjangnya mencapai 85 cm dan lebar 25 cm. bagian pangkal ujung daunnya berbentuk runcing dengan warna hijau tua, dan bagian tepi daunnya rata.

Lihat juga video berikut ini :

 

Batang tanaman kunyit memiliki warna hijau dengan tinggi batang mencapai 70 – 100 cm mengarah lurus ke atas, dengan bentuk bulat dan bentuk rimpangnya tersusun dari pelepah daun yang sedikit lunak. Bagian kulit luar rimpang memiliki warna jingga kecoklatan, dan bagian daging buah merah kekuningan.

 

Kunyit memiliki bau akar yang khas rasanya pedas dan pahit, jika akar tanaman kunyit ini dilarutkan kedalam air maka akan memberikan tambahan zat curcuminoid berwarna kuning.

Akar tanaman kunyit berfungsi sebagai rempah dan penyedap serta pewarna alami makanan, juga berkhasiat untuk melancarkan peredaran darah serta anti bakteri sebagai bahan untuk melancarkan pengeluaran empedu.

 

Berikut ini beberapa manfaat tanaman kunyit untuk kesehatan :

 

1. Menjaga kesehatan usus

2. Mengobati flu dan demam

3. Mengobati diabetes

4. Menjaga kesehatan kulit

5. Mengatasi ketombe di rambut

6. Mengobati disentri

7. Mengobati borok

8. Mengatasi amandel

Read More