Senin, 16 Mei 2022
Panduan Lengkap Budidaya Jagung Manis
Sabtu, 07 Mei 2022
Manfaat Getah Pepaya Untuk Kesehatan
Pepaya merupakan salah satu buah yang mudah tumbuh di daerah beriklim tropis, termasuk Indonesia. Buah ini juga termasuk salah satu jenis buah yang mempunyai kemampuan adaptasi tinggi.
Bukan hanya buahnya, beberapa bagian dalam buah pepaya juga bermanfaat untuk tubuh. Termasuk getah pepaya.
Mungkin bagi banyak orang, getah pepaya hanya sekedar cairan pekat
berwarna putih yang keluar pada daging buah pepaya muda ketika dibelah. Tapi
ternyata getah pepaya muda mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan.
Berikut ini beberapa manfaat getah pepaya untuk kesehatan
Manfaat getah pepaya untuk kesehatan yang pertama
mengatasi kaki pecah-pecah
Masalah ini
bisa diatasi dengan memanfaatkan getah papaya. Caranya oleskan getah buah
pepaya langsung pada tumit kaki yang mengalami pecah-pecah. Diamkan selama
10-15 menit lalu bilas dengan air bersih. Jika dilakukan secara rutin,
pecah-pecah pada tumit kaki akan semakin pudar dan hilang.
Manfaat getah pepaya untuk
kesehatan yang kedua menghilangkan jerawat
Jerawat bisa dihilangkan dengan getah pepaya.
Caranya oleskan getah buah pepaya muda langsung pada bagian jerawat. Tunggu
beberapa menit hingga kering, lalu dibilas dengan air bersih.
Manfaat getah pepaya untuk
kesehatan yang ketiga mengobati luka bakar
Luka bakar bisa dihilangkan dengan getah
pepaya. Caranya oleskan getah buah pepaya muda langsung pada bagian luka
bakar. Getah papaya ini diyakini dapat
mencegah luka bakar yang semakin parah.
Manfaat getah pepaya untuk
kesehatan yang keempat mengobati sakit gigi
Caranya pun
mudah, yaitu hanya dengan mengambil getah berwarna putih pucat dari buah pepaya
yang sudah dicuci bersih, dengan menggunakan bola kapas.
Jumat, 06 Mei 2022
Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan
Tanaman kelor sangat dikenal luas oleh masyarakat Indonesia. Seringkali, tanaman yang memiliki ukuran daun kecil ini diolah menjadi berbagai macam menu makanan. Selain rasanya yang lezat, daun kelor juga mengandung segudang manfaat untuk kesehatan.
Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang pertama adalah mencegah radikal bebas
Salah satu cara alternatif yang dapat dilakukan untuk menangkal
radikal bebas adalah mengonsumsi daun kelor.
Daun kelor memiliki kandungan senyawa yang berfungsi sebagai
antioksidan sehingga dapat membantu menangkal radikal bebas dalam tubuh.
Sehingga mengonsumsi daun kelor secara rutin dapat mencegah radikal bebas.
Manfaat daun
kelor untuk kesehatan yang kedua adalah Mengatasi
Diabetes
Cara mengatasi penyakit diabetes salah satunya
mengonsumsi daun kelor. Kandungan senyawa pada tanaman ini berfungsi efektif
menurunkan kadar gula darah.
Selain itu, sebuah penelitian juga
menunjukan seseorang yang mengonsumsi setidaknya 50 gram daun kelor dapat
membantu menurunkan kadar gula darah sebanyak 21%.
Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang ketiga
mencegah kegemukan
Obesitas atau kelebihan berat badan menjadi penyakit yang banyak
dialami seseorang. Salah satu cara alternatif mencegah obesitas adalah
mengonsumsi daun kelor. Pasalnya daun kelor memiliki kandungan senyawa yang
dapat berfungsi membantu menurunkan berat badan.
Selain itu kandungan bioaktif pada daun kelor juga berperan
penting mencegah gangguan metabolisme. Mengonsumsi daun kelor secara rutin dan
teratur dapat berfungsi efektif mencegah obesitas dan menghindarkan Anda dari
penyakit berbahaya lainnya.
Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang keempat
meningkatkan kekebalan tubuh
Manfaat daun kelor yang tak kalah penting lainnya ialah
meningkatkan kekebalan tubuh. Seseorang yang memiliki sistem kekebalan tubuh
rendah maka akan dengan mudah terserang penyakit.
Manfaat daun
kelor untuk kesehatan yang kelima Menurunkan
Risiko Kanker
Daun kelor mengandung protein, vitamin C
hingga zat besi yang berperan penting untuk menjaga daya tahan tubuh dan
melindungi dari kerusakan sel.
Sehingga daun kelor dapat melindungi tubuh
dari berbagai penyakit kronis, seperti jantung. Mengonsumsi daun kelor secara
rutin dan teratur sangat efektif menurunkan risiko penyakit kanker.
Manfaat daun kelor untuk kesehatan yang keenam
mencegah penyakit jantung
Cara yang cukup efektif dalam mencegah penyakit ini adalah
mengonsumsi daun kelor.
Daun kelor memiliki kandungan zat besi, kalsium serta efek
antioksidan yang dapat secara efektif membantu mencegah penyakit jantung.
Manfaat daun kelor ini dapat diperoleh dengan mengonsumsi jenis daun ini secara
rutin.
Kamis, 05 Mei 2022
Inilah Kandungan Gizi Buah Sirsak
No | Komposisi | Kandungan Gizi |
1 | Kalori | 65,00 kalori |
2 | Protein | 1,00 gram |
3 | Lemak | 0,20 gram |
4 | Karbohidrat | 16,30 gram |
5 | Serat | 0,60 gram |
6 | Abu | 0,50 gram |
7 | Kalsium | 14,00 mg |
8 | Fosfor | 27,00 mg |
9 | Besi | 0,60 mg |
10 | Natrium | 8,00 mg |
11 | Kalium | 293,00 mg |
12 | Vitamin B1 | 0,08 mg |
13 | Vitamin B2 | 0,10 mg |
14 | Vitamin C | 20,00 mg |
15 | Vitamin A | 10,00 mg |
16 | Bdd | 68,00 % |
Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan
Tanaman pepaya banyak ditanam orang, baik di daeah tropis maupun sub tropis. di daerah-daerah basah dan kering atau di daerah-daerah dataran dan pegunungan.
Khusus untuk daun pepaya mengandung banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat daun pepaya untuk kesehatan.
Manfaat daun pepaya untuk kesehatan yang pertama adalah mengobati penyakit demam berdarah.
Zat aktif daun pepaya memiliki kandungan antimalaria dan
demam berdarah. Cara mengambil manfaat daun pepaya adalah dengan meminum air
rebusannya. Rebus lebih kurang 5 lembar daun pepaya hingga masak lalu dinginkan
sebelum diminum.
Manfaat daun
pepaya untuk kesehatan yang kedua adalah memperbaiki saluran pencernaan.
Mengonsumsi daun pepaya juga dapat melancarkan
pencernaan. Hal ini dapat terjadi karena adanya zat karpin dalam daun pepaya.
Daun karpain sendiri dapat membasmi mikroorganime jahat yang mengganggu
pencernaan.
Manfaat daun
pepaya untuk kesehatan yang ketiga adalah mencegah resiko kanker.
Daun pepaya memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Oleh
karena itu kandungan antioksidannya bagus untuk menangkal radikal bebas,
sehingga dapat menurunkan risiko kanker.
Manfaat daun
pepaya untuk kesehatan yang keempat adalah mengobati jerawat.
Jerawat merupakan salah satu masalah yang disebabkan oleh
hormon. Jika kamu sudah mengobati jerawat, tapi tak kunjung sembuh, cobalah
obati dengan daun pepaya. Cara mengambil manfaat daun pepaya untuk kesehatan
yakni, buatlah masker dengan cara mencampur daun pepaya dan air di dalam
blender hingga membentuk pasta. Oleskan ke jerawat dan biarkan selama 15 menit.
Ulangi pemakaian masker pasta daun pepaya tersebut setiap hari selama seminggu.
Dijamin dalam beberapa hari jerawat
langsung rontok dan kulit menjadi mulus kembali.
Lihat juga video kami berikut ini :
Manfaat daun
pepaya untuk kesehatan yang kelima adalah dapat mengontrol tekanan darah.